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男人常见的9种痛 如何缓解腰部疼痛

发表日期:2015-01-17 | 来源:现代养生网 | 点击数: 收听:
随着社会的进步发展,很多男性背负着巨大的生活压力,常常加班应酬熬夜让他们身心疲惫,容易造成咽喉疼痛和头部疼痛等,有些疼痛更是让他们难以忍受,那么,有什么办法能有效缓解男性常见疼痛吗,小编为大家支招,以下几种方法能有效缓解部分症状疼痛。
男人常见的9种痛 如何缓解腰部疼痛
  一、背部剧烈疼痛
  如果弯腰打扫卫生这样的小事也会引发极度疼痛,热敷、休息和服用止痛药都无济于事,又不是因为运动造成的伤害,那么就可能是动脉瘤或肾结石引起的,后者的疼痛会更加剧烈。最好尽快接受CT扫描以确定病因。
  二、头部疼痛
  症状描述:头部像被挤压般疼痛。
  可能病况:紧张性头痛。由于压力过大或过度疲劳、交感神经过度兴奋、血管痉挛所致。
  自我调节:你需要放下手中的工作和让你烦心的事,出去散步。因为运动能使血液中产生复合胺,这是一种能有效缓解疼痛的神经递质。另外,室外的新鲜空气对缓解头痛也有帮助。
  三、腿部肿痛
  尤其是一条小腿肿胀,一触即疼,有一种由内向外的灼烧感。
  可能是因为血液在深静脉不正常凝结导致的血栓,如不及时就医,严重的会造成肺拴塞威胁生命。
  最好尽快做静脉造影确定血栓位置、范围等,然后运用药物消除血栓。
  四、咽喉疼痛
  1、症状描述:咳嗽、咳痰,并伴有呼吸困难
  可能病况:支气管炎。吸烟、细菌、过敏或病毒都会使支气管发炎。急性支气管炎一般能在几日内自愈。但如果每年发病期超过2至3月,并持续2年以上,就会转变为慢性支气管炎。这种疾病可能发展成肺气肿和肺癌,给人带来很大的痛苦。
  自我调节:你要尽快就医,最好是戒烟,如果不能戒烟,要减少吸烟量。
  2、症状描述:咳嗽、咳痰、胸痛、发高烧
  可能病况:肺炎。引起肺炎的细菌和病毒超过30种。
  自我调节:你要尽快就医。你有可能需要拍X光片,以及静脉注射抗生素。
  3、症状描述:喉后部痛痒感,产生大量的鼻腔分泌物
  可能病况:过敏。身体遭遇灰尘、花粉等过敏源,正通过努力分泌黏液和泪液来进行洗刷,这也是一种自我保护的机制。
  自我调节:抗组胺类药对抗过敏有效。仔细观察你的饮食和周围环境,最好能认清你对哪种物质过敏,今后要尽可能的躲避它。
  五、持续的足痛或胫骨前疼痛(小腿疼痛)
  如果脚背和小腿持续疼痛,运动时加剧,休息时也不消失,止痛药无助于缓解症状,那么可能是过度训练或锻炼导致的疲劳性骨折。
  最好进行X射线扫描,确定骨折位置,同时停止一切剧烈活动,直到痊愈。
男人疼痛
  六、腹部疼痛
  1、症状描述:腹部灼烧样的疼痛,好像吞了一个烟头
  可能病况:胃或十二指肠溃疡。这是因为胃部或十二指肠的黏膜出现破溃,遭到强度很高的胃酸的侵袭,因而非常痛苦。
  自我调节:你要迅速去医院就诊,医生可能会为你安排一次胃镜检查。只要能够明确诊断,目前有多种药物能够治愈溃疡,重要的是坚持服药和注意饮食。你要注意不要喝牛奶,因为牛奶富含蛋白质,能够刺激胃酸分泌,使疼痛加剧。
  2、症状描述:上腹部尖锐的疼痛
  可能病况:胆结石。这是由于胆囊内生出小块的胆汁颗粒,导致胆管梗塞和发炎,因而发生剧痛。
  自我调节:你要迅速去看医生,与医生商议是进行手术还是药物治疗。为了预防胆结石,你要吃好每一天的早餐,千万不要空着肚子去上班。
  七、大小便困难
  小便困难
  症状描述:小便异常困难。尿道处出现白色的脓液。
  可能病况:淋病。这是一种性传播疾病,由淋球菌感染引起。但不一定意味着他曾在外面寻花问柳,很多时候,桑拿、不洁的公用浴室也会传播这种疾病。
  自我调节:迅速去专业的男科医院做检查,请医生开具有效的抗生素来服用。
男人疼痛
  大便疼痛
  1、症状描述:大便困难,甚至排便时出现疼痛感
  可能病况:便秘。
  自我调节:你要多饮水,天天吃苹果。如果频繁出现便秘并伴有腹痛腹胀,你要及时就医,不能耽误。
  2、症状描述:大便困难,出现便血症状
  可能病况:有可能是痔疮破裂引起的,但也有可能是另一种致命的疾病——直肠癌。
  自我调节:你要迅速去医院检查。肛门检查有可能令你非常难为情,但这种检查确实是非常必要的。
  八、周身疼痛
  症状描述:疲惫、周身疼痛。
  可能病况:感冒或流感。多数情况可以在几天内好转,但有时也会发生更加严重的并发症,像心肌炎。
  自我调节:你要多饮水,好好休息,千万不要再加班加点工作了。当病情严重时要去医院就诊。如果你经常被传染上流感,你就需要去诊所注射流感疫苗。
  九、短暂胸痛
  这种疼来得快也去得快,猛一下疼痛,然后又消失了,可能是消化不良或心脏病发作所导致的,应尽快到医院检查心脏组织是否受损。

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