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早晨性生活要注意的三大事项

发表日期:2014-12-01 | 来源:现代养生网 | 点击数: 收听:
  提起激情的性事,我们首先想到的是夜晚。烛光、香氛、窗帘、幔帐的老套路已成为了很多人的常规。但其实,与夜晚相比,人们在清晨时刻的性爱指数是最最热辣的,但有三点需要注意的。
  早晨是男人最喜欢的做爱时间,因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。性学家们也建议偶尔性趣索然的女性,尝试把做爱的时间表安排在初醒来后的清晨。同时也要注意以下的禁忌。
早晨性生活要注意的三大事项
  1.清晨房事前后都需喝杯水
  男性长期处于缺水状态,会使性器官不能维持正常形态,勃起或充盈受阻,精液生成减少。而且,由于营养素和代谢产物不能及时运输,性生活后疲劳感不易消除,因此清晨性爱前后都需多喝水。
  性生活时机体的能量和水分的消耗明显。如果性生活后马上入睡,整个身体会处于缺水状态,导致血液黏稠,引发某些疾病的发生。
  2.注意女性尿道炎
  而有些女性抱怨,在结婚前,从来没有得过尿道炎;可是结婚后,尿道炎几乎就成了她们身体的常客。她们认为这和过夫妻生活有关,甚至有些女性怀疑她们的丈夫在外面乱来。
女性尿道炎反复发作与性生活有一定关系,因为在过性生活时,容易把女性尿道口的细菌向上逆行,经尿道口、膀胱、输尿管、肾盂,引起尿道炎。为了防止性生活引起尿道炎,女性在性生活前适当多喝些水,使在过完性生活后,有足够的尿意而排尿。排尿可以起到对尿路的冲洗,这对预防尿道炎的发生有很好的作用。如果发生了尿道炎,女性最好在尿道炎治好后一个月再恢复过性生活,这对防止尿道炎的再次发生有益处。
  补水攻略:身体有足够的水量,才有足量的荷尔蒙,性生活才能满意。在房事前喝一两杯水,男人的性器官勃起时才更有力度,时间才能更长。在激情过后,再喝上一杯温水,以及时补充身体水分的消耗,降低血液的黏稠度。女人性爱前多喝水,也能起到防止尿道炎的作用。
  3.清晨性生活短时间别立即开车
  快节奏、高强度的工作,让很多白领晚上回到家已是心身疲惫,哪还有精力云雨一番。于是,不少人选择先睡上一觉,次日清晨再享受性生活。
  在大城市交通的高峰时段,由驾驶员负主要责任的交通事故中,大约有40%左右的驾驶员是性事刚刚结束后开车出事的。
  作为一个驾驶员,需要良好的视力、注意力以及对突发事件的应变能力。而性生活后,由于四肢肌肉强直引起的肌群运动,会导致乳酸等代谢产物释放增多,使肌肉组织出现酸痛、麻木等现象。因此,在性活动后的短时间内,如果立即开车,遇到意外时,很难及时采取有效措施,自然容易引发交通事故。

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