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木瓜牛奶的功效

发表日期:2015-03-13 | 来源:现代养生网 | 点击数: 收听:
大家都知道木瓜可以丰胸,那么牛奶木瓜又有哪些功效呢?今天现代养生网就跟大家分享木瓜牛奶的功效。
木瓜牛奶的功效
  木瓜牛奶的功效
  木瓜牛奶是以木瓜和牛奶为主要食材的美容菜谱,口味香甜,具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃,舒筋活洛的功效。
  木瓜有丰富的营养价值,对于胃肠道功能不良的人来说,木瓜还有帮助消化的作用。木瓜中的乳状液汁,含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白分解酶,它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样,能够分解蛋白质,因此能帮助我们消化肉类蛋白质。
  木瓜牛奶的做法
  做法一
  材 料:木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)
  做 法
  1、木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。
  2、由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。
  做法二
  材 料:木瓜半个,蛋黄1个,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,柠檬半个。
  做 法:木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁及蜂蜜, 以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒,味道更好。可作为正餐饮用。
  做法三
  材 料:木瓜360克,鲜牛奶两杯,白砂糖适量,碎冰块适量。
  做 法
  1、选取新鲜熟透木瓜,去皮、去核,切成大块状,备用。
  2、将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用
  做法四
  木瓜鲜奶露
  材 料:木瓜600g,鲜奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3汤匙。
  做 法:木瓜去核去皮切粒。 用两杯清水加糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可。
  功 效:常食用木瓜制作的食品可使皮肤光滑
  木瓜的功效与作用
  1、木瓜里的酵素会帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,帮助消化,防治便秘,并可预防消化系统癌变。
  2、木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡,润肤养颜。
  总结:木瓜和牛奶可以说是最完美的搭配了,它们不仅口感好,还能抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃,所以亲们赶快试试吧,效果不会让你失望的哦,没有吃过木瓜的亲们赶快行动起来哦。

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