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酒后头疼怎么办?

发表日期:2014-11-17 | 来源:现代养生网 | 点击数: 收听:
很多人为了工作,每天都会有很多的应酬,饭桌上难免会喝酒,而且一不小心就容易喝多,但是很多人酒后会头痛,下面,现代养生网跟大家分享酒后头疼怎么办。
酒后头疼怎么办?
  (1)食醋解酒
  用食醋烧1碗酸汤,服下。食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下。食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗),吃服。食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗),吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个,吃服。食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服。食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸,随立脚点消化吸收,在人体的胃肠内相遇而起醋化反应,降低乙醇浓度,从而减轻了酒精的毒性。
  (2)豆腐解酒
  饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。
  (3)"醒酒茶"解酒
  据报道,根据唐代廷"醒酒汤"秘方,以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--"醒酒茶",对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。
  (4)糖果解酒
  醉酒后吃上几块即可解酒。
  (5)酸枣葛花根解酒
  酸枣、葛花根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。
  (6)绿豆、红小豆、黑豆解酒
  3种豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,减轻酒精中毒。
  (7)生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒
  将三者煎汤服,可消渴、清热、解醉
  (8)葛花解酒
  葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。
  (9)糖茶水解酒
  糖茶水可冲淡血液中酒精浓度,并加速排泄。
  (10)芹菜解酒
  芹菜挤汁服下,可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。
  (11)绿豆解酒
  绿豆适量,用温开水洗净,捣栏,开水冲服或煮汤服。
  (12)甘蔗解酒
  甘蔗1根,去皮,榨汁服。
酒后头疼怎么办?
  上述为大家讲解了吃什么可以解酒的知识,如果大家不想喝酒过后很痛苦的话,可以在喝酒之前吃一些有利于胃的时候,这样可以帮助缓解酒精产生的副作用。平时大家可以少喝一点酒来养身体,但是大量酗酒是绝不可以发生。
  总是头痛是怎么回事
  头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼,
  头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题。
  物理因素
  能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛。
  当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致偏头痛的发作。
  神经精神因素
  当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致偏头痛的发作。据调查,有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适,偏头痛。
  饮食因素
  食用过量咖啡,会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管,同样会造成头疼,这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。
  睡眠因素
  这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛,另外紧张的工作也会引起相似症状。
  疾病因素
  眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性偏头痛。
酒后头疼怎么办?
  头疼吃什么好
  头痛应该说是很多现代人都会有的一种健康问题,头痛会严重影响到人们的生活质量和生命质量,因此对于那些有头痛问题的朋友来说一定要想办法进行彻底的治疗,当然了除了一些用药的治疗方法之外,生活中其实还是有很多的食疗方法可以治疗头痛的问题的,而且效果可以说是相当不错的。
  那么生活中有哪些食疗方法可以治疗头痛问题呢?其实像姜糖水,桂圆红枣汤,白菜根汤,这些都是可以治疗头疼问题的,那么如何利用这些方法治疗头痛问题呢?下面就让我们一起来简单的了解一下吧。
  (1)姜糖水
  取姜3片、红糖15克,加水煮沸,趁热服。每日3次,每服500毫升。适用于外感 风寒而致的头痛患者。
  (2)桂圆红枣汤
  取桂圆肉10枚、红枣7枚,煎汤。每日睡前服用。用治头痛、贫血。
  (3)丝瓜根煮鸭蛋
  将鲜丝瓜根150克洗净,与鸭蛋2枚水煎服。用治头痛、偏头痛。
  (4)壁虎散
  取壁虎数条,文火焙干研细末,瓶贮。日服3次,每服2克,热开水吞服,连服1 5天为一疗程。用治三叉神经痛。
  (5)白菜根汤
  取干白菜根50克、小葱3根,切碎后加水,旺火烧沸后改文火煎煮约20分钟即 成。每日2次,温服,每服400毫升。适用于风寒头痛患者。
  (6)葱白桂皮粥
  取连须葱白10根,洗净切细,加入粳米50克煮成薄粥,粥中再放入桂皮9克 ,煮20分钟即可。每日2次温服。适用于头痛、恶风、骨关节酸痛者。
  结语:喝酒的危害是很大的,大家也是知道的。如果在聚会中避免不了喝酒的话,在喝酒过程中可以吃一些利于消化的食物,喝酒之前吃一些保护胃壁的食物,这样就可以缓解酒给人体带来的一些副作用了。上述解酒的方法希望可以给大家带来帮助!

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